Los Cristianos - Palm Mar Teneriffa Süd
Trailrun: Los Cristianos - Palm Mar
8,7 km / 01:15 h / 300 HM
Start: Parkplätze direkt am Ortsende von Los Cristianos Höhe des Anglerstegs oder dem Playa El Callao
Meine unterstützenden Empfehlungen:
Käppi, GUYABAN_O3 Anti Age Serum LSF 50 als Sonnenschutz, Sonnenbrille
Super Patch: VICTORY Super Patch
Regeneration: Immunocal Platinum
Tourenbeschreibung:
Ich habe mein Auto auf Höhe des SuperDino in der Av. Juan Carlos abgestellt. Von dort läuft man an den Playa El Callao und folgt der Staubstraße Richtung Montaña Guaza. Man hält sich an den Trailabzweigungen links bergauf. Oben an der Kante angekommen, läuft man weiter Richtung dem Montaña Guaza, welchen man aber nach insgesamt 1,5 km links liegen lässt und einen Bogen Richtung Palm Mar und Küste läuft. Nach insgesamt 3 km joggt man an der dortigen T-Kreuzung links weiter Richtung Palm Mar. Nach 300 Metern geht es dann steil bergab (Vorsicht Rutschgefahr). Unten am Meer angekommen, läuft man die Promenade entlang bis zum Castillo de La Rasca an dem man wendet und auf dem Rückweg z. B. im Bahia Beach Club noch was trinken kann.
Der Rückweg ist bis zur Hochfläche derselbe. Nachdem man den steilen Abschnitt hochgewalkt ist, läuft man oben auf dem Plateau geradeaus weiter, so dass man das Meer die ganze Zeit links von sich hat. An der Steilküste entlang geht es vor bis dann wiederum ein steiler Abschnitt runter nach Los Cristianos kommt. Hier warnt einen auch ein Schild vor „Absturzgefahr“. Die letzten paar Meter unten am Meer sind dann dieselben wie zu Beginn.
